14 dni jesiennego oczyszczania z wykorzystaniem zaleceń Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (opcja III)
🉐 Tradycyjna Medycyna Chińska liczy kilka tysięcy lat i jest systemem medycznym pochodzącym ze Wschodu. Według niej oczyszczony organizm jest gwarantem zdrowia oraz równowagi.
🙋♀️ Dlaczego zachęcam, aby właśnie teraz rozpocząć oczyszczanie? Gdy panuje zimno, Yang Qi jest schowane w środku i ciało zamyka pory skóry, aby nie wpuścić tego zimna do środka. Wtedy mamy tendencję do przesadzania z produktami rozgrzewającymi i przez kilka zimowych miesięcy może zgromadzić się w naszych ciałach nadmiar gorąca.
🎯 Zastanawiasz się czy ten projekt jest dla Ciebie? Dołącz do mnie – ja również zaczynam swoje oczyszczenie 9-go grudnia. Specjalnie ustawiłam ten termin, aby ostatni dzień oczyszczania przypadał na 22/12. 🔥 Poczuj się w końcu lekko podczas świąt!
🔥 Efekty po 2 tygodniach:
👉 oczyszczenie układu pokarmowego ze złogów, toksyn, śluzu;
👉 regeneracja flory bakteryjnej;
👉 duży przypływ energii;
👉 regulacja wypróżnień, pozbycie się wzdęć;
👉 poprawa skóry;
👉 odżywienie mózgu;
👉 utrata kilogramów.
Na czym polega 2-tygodniowe oczyszczanie oparte na TCM?
Na skupianiu się przede wszystkim na posiłkach, które pomogą w grudniowym sezonie odżywić organizm;
na włączeniu produktów, które pomogą w pozbycia się nadmiarów złogu, śluzu, toksyn;
na wyeliminowaniu produktów antyodżywczych.
🔥 START: 9 grudzień
🔥 START SPRZEDAŻY: 21 listopad
Od 3/12 możesz wybierać, który plan bardziej Ci odpowiada. Masz do wyboru PLAN:
📎 insulinooporność
📎 choroby tarczycy
📎 duży stres, wysoki kortyzol
🎯 Czym jest plan? To:
✅ lista produktów zgodna z zaleceniami Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, na których powinnaś/powinieneś budować jadłospis podczas kolejnych 14 dni;
✅ szkielet diety w której pokazane jest co z czym łączyć i jak komponować posiłki
✅ przepisy na 14 śniadań, 14 przekąsek, 14 obiadów, 14 kolacji – z wykorzystaniem TMC;
✅ zalecenia na najbliższe 14 dni.
14-dniowe oczyszczenie nie jest dokładną rozpiską na 14 dni. To jadłospis, który budujesz sam/a korzystając z moich wskazówek i przepisów. Przez ten czas będziesz skupiona/y na swoim organizmie i zobaczysz, że jednego dnia będziesz miał/a ochotę na większe porcje posiłków, innego na mniejsze.
PRZYKŁADOWE ŚNIADANIE:
PRZYKŁADOWA PRZEKĄSKA:
PRZYKŁADOWY OBIAD:
PRZYKŁADOWA KOLACJA:
Dlaczego my?
✔️ Przez te 14 dni masz dostęp do dietetyka codziennie, więc w razie pytań – jesteśmy na posterunku. Oprócz tego w tych samych dniach osoba prowadząca projekt (mgr inż Kamila Ziemann) również przechodzi na to samo oczyszczenie i przez 14 dni będzie Was wspierać i dzielić się swoimi odczuciami.
✔️ Jesteśmy dietetykami od ponad 15 lat i we współpracy z podopiecznymi bazujemy przede wszystkim na naszym doświadczeniu.
✔️ Łączymy Zachód ze Wschodem – przykładowo: nie opieramy się wyłącznie na medycynie zachodniej, a korzystamy z jej elementów wzbogacając tę wiedzę o fakty pochodzące z medycyny Wschodu.
✔️ Patrzymy na organizm holistycznie – dla nas ważna jest całość i dokopanie się do źródła problemów, a nie jedynie zaleczanie dolegliwości.
Dietetyk prowadzący: mgr inż. Kamila Ziemann
Cena do 30/11:
🎯PAKIET PODSTAWOWY (opis powyżej):
*99 zł
🎯PAKIET STANDARD
➕ pakiet podstawowy (wyżej)
➕ dostęp do diety miesięcznej opartej na niskim ładunku glikemicznym w którą możesz wejść po 14 dniach oczyszczenia:
https://szkolenia.efektcentrum.pl/product/dieta-z-3-skladnikow-idealna-pod-intermittent-fasting/
➕ dostęp do e-booka z przepisami z gabinetu dietetyka: https://szkolenia.efektcentrum.pl/product/e-book-szybkie-i-smaczne-posilki-z-gabinetu-dietetyka/
*169 zł
PAKIET ROZSZERZONY:
– pakiet podstawowy (wyżej)
– dostęp do diety miesięcznej opartej na niskim ładunku glikemicznym w którą możesz wejść po 14 dniach oczyszczenia: https://szkolenia.efektcentrum.pl/product/dieta-z-3-skladnikow-idealna-pod-intermittent-fasting/
– dostęp do e-booka z przepisami z gabinetu dietetyka: https://szkolenia.efektcentrum.pl/product/e-book-szybkie-i-smaczne-posilki-z-gabinetu-dietetyka/
– 30-minutowa konsultacja z dietetykiem (on-line lub w gabinecie w Gdyni)
* 299 zł