Autorski e-book z przepisami, którymi posiłkujemy się przy układaniu diet dla Was! Najprościej mówiąc: 35 stron z propozycjami śniadań, obiadów, kolacji i przekąsek (łącznie 40 przepisów) z obliczonymi wartościami odżywczymi…

Projekt jest odpowiedzią na Wasze potrzeby. Coraz więcej opowiadacie nam o stresie, o braku pomysłów na to jak się go pozbyć, coraz częściej słyszymy o depresji. Jednocześnie mówicie, że chcielibyście…

Z nami dowiesz się jak zmniejszyć stres. Kamila Ziemann podpowie jak dzięki diecie poczuć się lepiej, a Diana Smolarz poprowadzi treningi oraz stretching dla początkujących. Co otrzymujesz? Webinar „Dieta na…

Co otrzymujesz? E-book- poradnik "21 dni do zmiany", który przez trzy tygodnie jest Twoim przewodnikiem na drodze do zmiany nawyków. Każdy dzień to praca z nowym zagadnieniem. Codziennie otrzymujesz dawkę…

DIETA NA PŁODNOŚĆ Czas trwania szkolenia: 57:20min   Jeśli masz problem z płodnością, może warto zastanowić się nad dietą Twoją oraz partnera/partnerki? SPIS TREŚCI Przyczyny niepłodności 00:45-09:27 Badania, które warto…

Zastanawiasz się, jakie produkty możesz jeść w ciąży, aby poziom Twoich cukrów był w normie ? CUKRZYCA CIĄŻOWA Czas trwania szkolenia: 42:56min   Dowiadujesz się, że masz cukrzycę ciążową i…

Nie wiesz, jak poradzić sobie ze zbędnymi kilogramami? Chcesz poznać receptę na wymarzoną sylwetkę? Dowiedz się więcej klikając na zdjęcie. PŁASKI BRZUCH Czas trwania szkolenia: 57:59min   Zastanawiasz się dlaczego…

W natłoku informacji na temat prawidłowego żywienia nie wiesz, co jest faktem, a co mitem? Żyjesz w biegu i nie wiesz jak być na diecie spędzając w kuchni 10min? Dowiedz…